十方堂社區(qū)科普大學(xué)舉辦兒童心理健康講座

日前，秦州區(qū)東關(guān)街道十方堂社區(qū)科普大學(xué)聯(lián)合市第一人民醫(yī)院心理門診的專家走進(jìn)轄區(qū)天水市建二小學(xué)，開展了以“關(guān)愛兒童心理健康”為主題的科普活動(dòng)。

活動(dòng)特邀請?zhí)焖械谝蝗嗣襻t(yī)院三位國家二級(jí)心理咨詢師，通過幻燈片的形式向孩子們講解了當(dāng)傷心難過時(shí)如何為自己打氣，當(dāng)覺得容易擔(dān)心和憤怒生氣時(shí)如何宣泄，壓力大喘不過氣來的時(shí)候如何減壓等心理知識(shí)，讓孩子們充分認(rèn)識(shí)情緒對(duì)個(gè)體的影響和重要性。同時(shí)，通過有趣的游戲形式，有效地讓孩子們釋放壓力，調(diào)整心情。講座通俗易懂、精彩紛呈，既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對(duì)性和指導(dǎo)性，社區(qū)科普大學(xué)精心為孩子們準(zhǔn)備的這場心理健康輔導(dǎo)“大餐”，讓學(xué)生受益匪淺。